Sur les Crêtes de Conilhac

C’est un groupe important d’une quinzaine de cyclistes qui s’est élancé, ce matin, à 8h30 du lavoir. En effet, quelques visiteurs se sont joints au peleton habituel: sallellois de passage, lézignanais de compétition (Pierre, son ouvrier et un pizzaiolo), boulanger fabrezanais et le retour de Laurent dit le sanglier de Montferrand.

Du soleil, pas de vent, c’était le jour de partir sur l’Alaric mais notre capitaine de route (allez donc savoir pourquoi …) préféra un parcours sur les sentiers de la pinède. Bien lui en pris car le circuit a ravi tous les participants: escalade à froid de la Portanelle jusqu’aux majestueuses éoliennes, descente du joli petit chemin étroit, passage sous le poste des palombes, l’Alpes mytique à travers bois, remontée de la côte infernale de St Jaumes (champs de mines presque vertical) et magnifique sentier en sous-bois de Robert. A la citerne, juste le temps, pour les plus sportifs, de déguster les chocolatines apportées par Stéphane et plongeon dans l’épaisse pinède par une trace habituellement fréquentée par les plus féroces animaux locaux. Poursuite sur la crête escarpée et caillouteuse de Ste Suzanne et retour par le chemin tortueux des moutons et la côte de la mort qui tue du terrain de cross.

Pour terminer, tous ont fait honneur à la collation diététique, chez Stéphane, qui décidément (malgré un roulé-boulé-rétablissement instantané) a été élu Grand Intendant du club.

Ce dimanche, la météo annonçait de la pluie sur la Septimanie (petit clin d’oeil à Georges), aussi le groupe de 9 vététistes décida de rester aux alentours des remparts de Conilhac et prit le chemin du plateau de Montbrun, puis des bois de Castelnau. Notre capitaine de route, qui tente de passer le concours de commandant, a mené un train d’enfer et a failli faire face à une mutinerie de la troupe exténuée par tant d’efforts violents et répétés. Aussi, en ces temps troublés de révolte et de revendications du Peuple face à des dirigeants obsédés par le rendement à outrance, certains pensent à créer le syndicat des petits soldats de la pédale ayant pour objectif de rabaisser la selle d’un officier trop zélé.

Arrivés au pied de la tour d’Escales, qui servait, au XIième siècle, de tour de guet pour surveiller l’arrivée des envahisseurs espagnols qui tentaient de s’approcher de la Cité de Carcassonne, quelques incultes ont cru bon de se moquer d’une prétendue tour de gays. La réaction du fantôme  ne s’est pas fait attendre: il a pris pour cible les parties intimes du premier espagnol venu (Claudet de la Cabre y del Be Bop) et a déplacé un arbre juste au moment ou J.Marc allait s’y appuyer, ce qui a provoqué une chute inattendue.

Terrorisés par tant de haine, tous les protagonistes ont battu en retraite et sont rentrés au bercail sans demander leur reste. La matinée s’est terminée, chez Grégoire autour d’un verre et d’un pâté maison.

Et le vent ? violent, glacial, dans le sang.

Ressens-tu aussi, ce froid saisissant ?

Fuir, courir, agir pour lutter,

il est bien trop tard, il t’a rattrapé !

Et la pluie ? violente, glaciale, sur la peau.

là, tu ressens sur toi couler cette eau

glissante, pénétrante, et infinie,

ton corps tout entier se flétrit.

Le froid a envahi

Les plaines et les bois

La nature se replie

Sous le givre sournois

Les fleurs et feuilles jolies

Qui faisaient notre joie

En sont mortes racornies

Car seul le gel est roi

En fuyant ces glacis

On se cache sous son toit

Dans son foyer de vie

Sûr que printemps viendra

J’aime pas avoir froid ! 

A ma dernière sortie en Vélo, nous cuisions sous le soleil du mois d’aout, les vendanges sont passées par là et me revoilà, cette fois en cuissard long, avec une veste et la goutte au nez.

Je viens de lire les commentaires de la sortie de Quillan (très explicitement écris par Robert) et finalement je ne regrette pas d’être resté dans notre plat pays.

Ce matin nous étions quatre pour notre sortie, Jean Marc, Jean Louis, Alain et moi. Alain en tant que bon capitaine de route prit en charge le parcours (un joli tracé ludique et pas très dur pour une reprise).donc un départ vers les éoliennes, chacun y alla de son commentaire sur le derby de la veille remporté par le RCNM, puis on commença à rentrer dans la pinède et une nouvelle monotrace, agréable, signé Claudet qui nous mène jusqu’à l’Alpe.

On a pris ensuite la direction de Tourouzelle, tout le secteur des murettes en pierres et on continua notre route vers Sérame sur un tracé assez classique, mais il faut cela pour retrouver ses repères.

Après la pause déjeuner nous revoilà repartis vers la pinède de Lézignan pour mon cadeau de bienvenue, deux magnifiques secteurs de monotraces, sous les arbres, à la sauce de chez nous, signé Claudet et Robert (bravo).

On s’arrêta deux minutes pour voir passer des coureurs à pieds (trail organisé par Lézignan) et on acheva notre sortie par la descente de la sabatiera et pour finir l’apero à la maison, la aussi tranquille, il faut reprendre le rythme.

35 km, les jambes ont bien répondu, le souffle est à venir, je ne parlerai pas du cul.

Bonne semaine Grégoire

SAMEDI 16 OCTOBRE 2010 A QUILLAN

Pour cette rando nous nous retrouvons trois du club bruno,  manu,  robert pour effectuer la boucle de 42 km pour 900 de d+

14 h00 c’est pour nous l’heure du départ (départ libre) et déjà dés le premier km on loupe un flechage   et on se retrouve 5 km plus loing dans le village de campagne sur aude , le temps de jeter un oeil sur notre petite carte , de demander notre chemin et nous retrouvons  au bout de  3 km le parcour initial avec une grimpette du massif « les sauzils » qui nous permet d’arriver sur un plateau avec des vues magnifiques.Manu en grande forme mène le train tandis que bruno s’emploi pour contrer l’homme du jour rebaptisé pour l’occasion « l’homme aux 4 poummons » . Quand a moi à la rammasse en permanence sur ce parcour constitué de grimpettes a fort % , j’essai de suivre le mouvement….

Un 1er ravito a FAURUC nous permet de faire une petite pause avant de repartir vers nebias via le plateau de brenac.La traversée du plateau superbe!!!  

On enchaine avec une boucle autour de NEBIAS   avec  quelques pistes « casse pates »et des singles en sous bois super  mais assez piegeux un régal!!!   De retour au village  le ravito 2 nous attend avant la plus grosse difficulté du parcour et l’ascencion de « lafage ».Nous reprenons nos forces, déjà 35 km au compteur ,il fait froid , on remet les manches et les gans longs et c’est reparti pour 6 km de grimpe sur une  piste a fort % et trés difficile au niveau de l’adhérence     Manu et bruno tiennent  le choc , le team scott a des ailes  quand a moi je m’accroche , je suis cuit…..

6km plus loing nous basculons a l’antenne de coudons le temps de verifier nos compteurs déja 950 de d+ , 42km  et 8 degrés bien pesés.On a bien reçu dans cette montée    mais ce qui va suivre est simplement  diabolique .

6 km de descente dans des monotraces hypertechniques mais sublimes oû en sous bois (vu l’heure 17h30 et le temps couvert) la frontale aurait étée la bienvenue l’adrenaline n’a cessée de monter jusqu’au village de ginoles ; la fin s’est conclue a fond les manivelles jusqu’a QUILLAN (18h00).BILAN : 48 km parcourus a 14 de moyenne  avec 3h20 de pédalage et 950 à 1090 de d+ .Le temps pour nous de prendre une bonne douche bien méritée et une bonne mousse comme d’hab au cafe le terminus

Bravo aux  orgnanisateurs pour le super tracé , bien balisé avec de bons ravitos et une bonne douche bien chaude super réparatrice!!!!!

 a+ robert

Ce dimanche 3 octobre 2010 , alors que la pro d2 roulait à la recherche du sentier perdu !!!     La section elite du club se retrouvait à ARAGON pour disputer la 8 ième édition des 3 heures d’endurance VTT.

Le  matin les jeunes pousses du club maxime DRUEZ et vincent CAPAPE en catégorie benjamin  réalisaient les deux tours  respectivement en 42:00 et 45:36 min. Pas si mal pour une premère sans trop d’entraînement.

11h45 collation pour prendre des forces  à l’abri du vent avec les supportrices sylvie et virginie .

12hoo Il était temps de reconnaître le parcour , le team SABATIERA (bruno+manu) et le team LES ASTHMATIQUES  (robert+ xavier prieto /palaja)  s’élançaient sur le parcour long de 6km afin de voir les difficultés(un mur d’entrée « la côte de la moulinasse », des monos en faux plat montant, avec des relances , bref un parcours trés exigeant)

14h00 Heure du départ ,  les 52 équipages sont alignés façon « départ 24 heures du mans »Le commissaire malgré le vent violent réussi a allumer la mèche du pétard qui déclenche les hostillités.Dans un nuage de poussière et dans une bousculade terrible les deux team n°21 bruno et 26 x.prieto  arrivent a sortir de l’entonoir dans les quinzes premiers. Fatalitas , alors que manu et moi même regagnons le parc velos ;  nous voyons bruno arriver a grandes  enjambés en poussant son vélo…     impossible de réparer :  le cable du dérailleur arrière était passé dans le plateau !!!! (y aurait il eu acte de sabotage ? )manu s’empressa de chevaucher sa monture et parti avec 1 min de retard.La suite de l’épreuve se continua en relais . A chaque tour bruno et manu s’echangeaint leur monture  perdant quelques secondes  pour régler la selle)  L’enchainement des tours (+/-  19 20 min au tour) commençait a peser dans les jambes.

17 heures se rapprochait  et la fin de l’endurance sonnait .Le team sabatiera malgré cet handicap fini au scratch 27/52 juste derrière nous  26/52 en parcourant 5 tours chacun . Sans ce problème de casse pour eux  je pense qu’on était cuit  .. . trop fragile  ces scott!!

 Aprés  la remise des prix , une bonne mousse nous attendait au café du coin avant le retour au bercail.Une bonne aprés midi « viril mais correct »où encore une fois les organisateurs  du club de l’ATAC sont a féliciter.

voici le lien pour voir les résultats

http://atacvtt.free.fr/page.htm

a+ robert

Six explorateurs (Alain, J.Louis, Julien, J.Marc, Régis et Claudet) se sont élancés, ce matin, dans des conditions météorologiques dignes de la Guyane, bravant la chaleur et l’humidité ambiantes. Le capitaine de route ayant catégoriquement refusé de prendre le chemin de l’Alaric (mais qui est-ce donc???), l’expédition a débuté par le tour classique du plateau de Montbrun et s’est poursuivie dans la pinède de Lézignan.La matinée s’est déroulée dans une succession de monotraces plus agréables les unes que les autres jusqu’à ce que Régis entraîne tout le groupe dans le Sentier Perdu. Personne n’était passé par là depuis l’époque où Jésus Christ était garde champêtre, il a fallu porter les vélos, enjamber les tombes des derniers templiers et éviter des précipices impressionnants. Retour à Conilhac par des sentiers plus praticables et après 30 kms, les courageux aventuriers ont enfin pu se désaltérer chez leur bourreau.